Wat is bio energetische therapie?

Bio energetische therapie wordt ingezet als iemand last heeft van geblokkeerde beweeglijkheid die mogelijk wordt veroorzaakt door psychische klachten.

Wat is bio energetische therapie?

Bio-energetica wordt ook wel Bio-energetische Analyse genoemd. Dit is een psychotherapeutische methode. Deze methode richt zich niet alleen op psychische problemen, maar richt zich ook op geblokkeerde beweeglijkheid in het lichaam. Psychische energieprocessen kunnen namelijk invloed hebben of hebben gehad op het lichaam. Deze (relationele) basis wordt gevormd in de eerste levensjaren en iemands levensgeschiedenis vastligt in het lichaam en de geest. Hierbij worden pijnlijke levenservaringen ‘opgeslagen’ in het lichaam de vorm van chronische spierspanningen. Daardoor zal het lichaam gespannen zijn tijdens relaties en werk.
In therapie wordt er gekeken naar verleden tot heden en wordt er letterlijk stilgestaan bij de karakteristieke houding die iemand in zijn leven heeft gevormd. Er wordt gekeken naar mogelijkheden, beperkingen en problemen die dat geeft. Het doel van bio energetische therapie is van hieruit weer in beweging te komen door de oude patronen los te laten en met nieuwe mogelijkheden en inzichten verder te gaan.

Wat is er onderscheidend aan bio energetische therapie?

Bio-energetische Analyse onderscheidt zich van andere therapieën doordat er niet alleen wordt gekeken naar psychische problemen, maar ook lichamelijke. Bij bekende therapieën gaat het om het oplossen van psychische problemen. Het gaat dus niet om de lichamelijke beweeglijkheid zoals bij deze therapie. Dit is wel belangrijk omdat psychische problemen veel gevolgen kan hebben op het lichaam.

Hoe ontstaat geblokkeerde beweeglijkheid?

Een gezond kind ontwikkelt zich als er een aantal basisvoorzieningen aanwezig zijn. Hierbij kun je denken aan: voeding, bescherming, begrenzing, steun en liefde. Als een kind zich genoeg kan uiten, dan kan het opgroeien tot een volwassene die zijn eigen behoefte kan vervullen. Dit is nodig omdat uiten van emoties voor verschillende redenen belangrijk is. Iemand die zich kan uiten kan verdriet en frustraties kwijt. Dit helpt dus ook voor verwerking en herstel.
Een kind die zich niet kan ontwikkelen tot een volwassene die zijn of haar eigen behoefte kan vervullen zal opgroeien in een cultuur waarbij het uiten van emoties moeizaam gaat. Het gevolg is dus dat een kind zich zal aanpassen aan de cultuur. Hierbij zal hij of zij emoties proberen in te houden waarbij ook het lichaam moet worden aangepast. Door het aanpassen van het lichaam op een onnatuurlijke manier, kan er chronische spierspanning worden creëert of zelfs een beperkte ademhaling.

Het kappersvak is sterk in ontwikkeling, vooral bij de kapper Spijkenisse

Bleven de behandelingen van een kapper Spijkenisse in vroeger tijden vooral beperkt tot het knippen van je haar, tegenwoordig kun je voor veel meer behandelingen bij de kapper terecht. Wat dat betreft heeft het kappersvak echt een metamorfose ondergaan de afgelopen jaren. Hoewel er nog steeds wel specifieke heren- en dameskappers zijn, kun je in negen van de tien gevallen als man of vrouw bij elke kapsalon terecht.

Herenkapper is erg goed

Dat geldt natuurlijk ook voor kinderen voor wie een bezoek aan de kapsalon nog een heel avontuur is. Doorgaans leiden de bijzondere stoeltjes met stuur voor de kinderen net lang genoeg af en slaagt de barbershop er altijd weer in de kleintjes een leuk en hip kapsel aan te meten. Zowel dames als heren kunnen een bezoek aan de kapper zien als een stukje wellness. Als man kun je nadat je haar gewassen, geknipt en geföhnd is ook je baard laten knippen en kunnen mannen zich bij steeds meer kapsalons laten scheren met mesjes in de barbershop.

Bruidskapsel is ideaal

Mannen en vrouwen kunnen tegenwoordig hun haar in vrijwel alle kleuren van de regenboog laten kleuren. Sterker nog, steeds vaker zie je dat mensen kiezen voor meerdere haarkleuren. Ook de coupe soleil heeft alle stormen overwonnen en ook het laten zetten van hairextensions en highlights doe je bij elke moderne kapsalon. Ook voorafgaand aan speciale gelegenheden bezoek je nog snel even de kapsalon, denk in dat kader alleen maar aan de bekende bruidskapsels.

Knippen en kleuren zorgt voor optimaal

De service die in de kapsalons geleverd wordt is ongekend. Dit heeft ongetwijfeld ook te maken met de stevige concurrentie in de kapperswereld. Haren wassen, föhnen, het aanbrengen van een crème en het serveren van koffie en thee; het is gemeengoed geworden bij de kapper Spijkenisse. Ondertussen zoeken wel steeds meer kapsalons het in samenwerking. Knippen en kleuren is vaak niet genoeg, en dus huisvesten niet zelden ook nagelstudio’s en schoonheidssalons in hetzelfde pand als de kapsalon. Op die manier is echt sprake van een wellness-ervaring of een verwenmoment. De kapper Spijkenisse van nu is in geen enkel opzicht nog te vergelijken met die van vroeger. Wat niet veranderd is, is de aanwezigheid van roddelbladen. Want die blader je daar nog steeds even grondig door.

Barbershop

Barbershop

Je wilt is een keer wat anders dan een standaard kapper zoals de Brainwash, je wilt dat je haar een keertje goed geknipt wordt en gestyled wordt zodat het misschien eindelijk er is goed uit ziet. Je wilt misschien naar een duurdere kapper omdat deze beter is maar het kan zijn dat deze misschien net iets te duur is, er zijn genoeg kappers die je een knipbeurt geven voor 35 euro en niet iedereen heeft dit te spenderen. Voor de echte heren en stoere mannen is er de barbershop waar je je haar een grote transformatie kan geven, tegenwoordig is een barbershop steeds populairder en veel jongeren kiezen er ook voor om hier naar de kapper te gaan. Als je nou zit te twijfelen of je wel naar een barbershop moet gaan zijn hier een aantal punten die jou misschien wel overhalen om hierheen te gaan.

 

Pluspunten

Elke barbershop heeft zo zijn eigen specialiteiten en de ene barbershop is er beter in dan de ander maar toch is elke shop weer totaal anders dan de ander, zo kun je bijvoorbeeld elke maand naar een andere shop toe gaan om te kijken welke shop jou het beste schikt. Tuurlijk kan elke kapper knippen maar een barbier is gespecialiseerd in mannen haar en natuurlijk is dat terug te zien in het resultaat. Mannen kapsels en coupes zijn hun specialiteit en als er dus iets aan gedaan moet worden ben je daar gegarandeerd aan het juiste adres. 

Het is natuurlijk erg raar als je in een kapperszaak binnenkomt waar alleen maar vrouwen zitten en jij de enige man bent, dit is je vast wel is overkomen en het was nou niet de meest prettige ervaring. Bij een barbershop komen alleen maar mannen en zo kom je gelijk in een hele andere omgeving. Geen enkele man heeft ooit zin om bij allemaal vrouwen te zitten die met allerlei folies in hun haar hebben zitten en alleen maar over meiden dingen praten, wie zit daar nou wel op te wachten. Je wilt natuurlijk met iemand lekker over voetbal praten, biertje drinken en gewoon lekker slap over alles praten. Dat is wat mannen willen en dus ook bij hun knipbeurt. Niet alleen heb je een leuke tijd daar maar je gaat vervolgens ook weg met een super gaaf kapsel. Je kunt ervoor kiezen om eenmalig naar een barbershop te gaan maar ook met enig regelmaat, zo kun je een speciale band met je kapper creëren wat misschien voor later wel leuk is. 

Verschillende soorten voedingssupplementen

Er zijn veel verschillende soorten voedingssupplementen, een paar verschillen zal je al kennen, zoals: capsules, poeders, tabletten en ze zijn soms zelfs vloeibaar. Om dit aan te schaffen heb je geen doktersrecept nodig. Deze middelen zijn verkrijgbaar in apotheken en supermarkten. Omdat er zoveel verschillende hulpmiddelen zijn, zal je zelf moeten onderzoeken wat het best bij jou past.

Van kruiden tot visolie

Er zijn een hoop verschillende soorten waarvan je wellicht nog niet eens wist dat deze bestaan. Het ene voedingssupplement zal lekkerder klinken dat het andere. Ik kan wel stellen dat er in ieder geval genoeg variatie bestaat. Je kan hiermee zelf experimenteren. Omdat er zoveel bestaan en ze allemaal verschillende voordelen hebben, heb ik er een paar voor jou op een rijtje gezet.

Visolie: visolie zal je het hersen- en zenuwmiddel kunnen noemen. Visolie zit onder andere vol met omega-3 en omega-6. Dit zijn essentiële vetten die vooral in vette vis zitten. DHA visolie is daarom aan te raden. Het grootste deel van hersen-, zenuw- en oogweefsels bestaat uit DHA. Door het gebruik van DHA visolie zal je kunnen merken dat leer-, denk- en spraakvermogen, de motoriek, het geheugen en stemming zullen verbeteren.

Teunisbloemolie: deze bloem is vooral in Noord- en Zuid-Amerika te vinden. Hij is te herkennen aan zijn fraaie en gele kleur. De teunisbloemolie is een goede keuze omdat deze rijk is aan gammalinoleenzuur. Dit is een onverzadigd omega-6 vetzuur, dit komt nauwelijks voor in de voeding. Dit zorgt er voor dat je hormonen in balans komen. Voor vrouwen is dit bijvoorbeeld ideaal voor de menstruatie. De huid zal ook blij zijn met dit middel, want het is heel gezond voor je huid. Dit middel zuivert je huid van binnenuit.

Probiotica: dit zijn kleine zuivelflesjes die helpen om je weerstand te verbeteren. Misschien ken je ze wel. Zo’n drankje bevat melkzuurbacteriën. Bacteriën associeer je al snel met slecht, want van bacteriën word je ziek. In dit geval niet, want zo’n potje zit boordevol gezonde bacteriën. Probiotica komt vaker voor dan je denkt. Deze gezonde bacteriën zitten ook in producten, zoals: yoghurt en salami. Toch is dit lang niet zo werkzaam als pure probiotica. Volgens de wetenschap mag het namelijk geen probiotica worden genoemd als het niet levend de darmen bereikt en dat doet het in dit voedsel niet.

Er zijn nog veel meer voedingssupplementen, maar dit zijn de meest populaire en ze zijn bewezen effectief.

Voor meer informatie over voedingssupplementen, klik hier