Met behulp van acupunctuur kan je gezonder gaan leven!

Acupunctuur is een techniek die al duizenden jaren oud is. De techniek wordt vooral in China erg veel gebruikt. Tegenwoordig is deze techniek ook in het westen echter erg populair. Bij acupunctuur wordt er gebruik gemaakt van naalden. Deze worden op bepaalde acupunctuurpunten in je lichaam geprikt. Je hoeft niet bang te zijn dat dit pijn doet, de acupuncturist gaat erg zorgvuldig te werk en de behandeling doet geen pijn. Acupunctuur heeft veel belangrijke voordelen. De techniek kan je enorm helpen door je bijvoorbeeld te verlossen van bepaalde pijnen. Ook is het mogelijk om te stoppen met roken door middel van acupunctuur.

Afvallen met behulp van acupunctuur

Het is een mogelijkheid om af te vallen met behulp van acupunctuur. Dankzij een goede behandeling zal het veel minder lastig zijn om minder te eten. Je lichaam raakt na een tijd natuurlijk gewend aan een bepaalde hoeveelheid voedsel. Wanneer je niet meer zoveel eet krijgt je lichaam ontwenningsverschijnselen. Het kan voor iemand die normaliter veel eet erg lastig zijn om te minderen! Met behulp van acupunctuur wordt de drang naar eten vele malen minder. Het wordt hierdoor eenvoudiger om af te vallen. Natuurlijk is het wel zo handig om ook nog een beetje te sporten!
Ook stoppen met roken door middel van acupunctuur is een mogelijkheid. Dankzij een goede behandeling kunnen de ontwenningsverschijnselen namelijk verminderen of zelfs bijna helemaal verdwijnen! Wanneer je probeert te stoppen met roken zijn vooral deze ontwenningsverschijnselen natuurlijk erg vervelend. Het is daarom zeker aan te raden om eens langs een acupuncturist te gaan wanneer je wilt stoppen met roken. De acupuncturist zal je als beste kunnen vertellen hoe de behandelingen jou kunnen helpen.

Hoe gaat een acupuncturist te werk?

Wanneer je besluit om aan acupunctuur te doen, is het belangrijk dat jij je doel goed bespreekt met de acupuncturist. Deze kan dan beoordelen welke acupunctuurpunten hij zal moeten gebruiken. Na de behandeling zal je al gelijk een verschil merken. Het is echter ook belangrijk dat je regelmatig terug blijft komen. Stoppen met roken door middel van van acupunctuur is veel eenvoudiger dan stoppen met roken zonder hulp! Bovendien helpt acupunctuur ook tegen allerlei andere kwaaltjes. Heb jij ergens last van? Dan kan ik je aanraden om eens aan je acupuncturist te vragen of hij hier iets op weet. De acupuncturist is natuurlijk geen dokter, maar pijntjes etc. kan hij
makkelijk verhelpen.

Wat is acupunctuur nou precies?

acupuncture

Acupunctuur is een (vanwege het gebruik van naalden) bekende geneeskunde die afkomstig is uit China en waarbij naalden op bepaalde punten in het lichaam gestoken worden. Acupunctuur wordt volgens overlevering al meer dan 2500 jaar toegepast en heeft een sterke binding met de Chinese filosofie. Gebruikte men aanvankelijk nog botsplinters en steentjes als naalden, tegenwoordig wordt gebruik gemaakt van naalden van metaal.

De totale mens

Chinese acupunctuur richt zich op de totale mens en geneest dus zowel het fysieke deel als het psychische deel van de mens. Volgens de Chinese geneeskunde kun je het een namelijk niet los zien van het ander en worden klachten vaak veroorzaakt door een zekere erfelijkheid, gewoontes, emoties en ook trauma’s. Deze oorzaken zorgen voor disbalans in het menselijk lichaam. De behandelende acupuncturist kijkt dan ook veel verder dan alleen de klachten die je aan de assistente doorgegeven hebt. Niet voor niets betekent een eerste bezoek aan de acupuncturist een gesprek en een lichamelijk onderzoek. De behandelaar wil je totale functioneren in beeld krijgen en gaat nadrukkelijk op zoek naar een eventueel onderliggende disbalans. Ook het lichamelijk onderzoek is bijzonder, want er zal met name naar de toestand van de tong en de polsslagader gekeken worden. Uit de staat van je tong is volgens de Chinese geneeskunde heel erg veel af te lezen.

Acupunctuur helpt tegen een breed palet aan klachten

Acupunctuur is breed inzetbaar. Behalve het feit dat een behandeling werkt bij fysieke en mentale klachten kan het ook een preventieve werking hebben. Opvallend is het brede palet aan klachten waarmee je naar de acupuncturist kunt gaan. Huidproblemen, een slechte bloedcirculatie, artritis, pijnlijke menstruatie, slaapproblemen, prostaatontsteking, een verslaving of reuma; het zijn klachten die met acupunctuur verlicht kunnen worden of zelfs helemaal verdwijnen. Dat geldt ook voor artrose, stijve en pijnlijke gewrichten, hoofdpijn en migraine en problemen aan de schildklier. Soms zou je de vraag kunnen stellen welke klachten eigenlijk niet met acupunctuur te behandelen zijn.

Moxa en cupping

Acupunctuur wordt nogal eens gecombineerd met speciale moxa en cupping technieken. Bovendien worden adviezen gegeven hoe je gezonder kunt leven en eten. Houd er rekening mee dat een eerste consult altijd lang duurt, vaak zo’n anderhalf uur. Vervolgbezoeken nemen doorgaans een uur in beslag. Kiezen voor een Chinese acupunctuur behandeling is kennis maken met de Chinese geneeskunde, die buitengewoon interessant is. Niet zelden krijgen mensen ook allerlei opdrachten mee om ook zelf aan een duurzame oplossing van de mentale of fysieke problemen te werken.